Подпишитесь на

телеграм-канал

центра "Мой бизнес"

Перейти

Для предпринимателей региона прошел тренинг по профилактике выгорания

10.07.2024 15:27

В центре «Мой бизнес» прошел тренинг по профилактике эмоционального выгорания. Мероприятие прошло в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство».

В ходе мероприятия участники поделились, что радоваться результатам бывает сложно – при достижении одной цели внимание сразу переключается на следующую, и уже достигнутый результат обесценивается. Тренер вместе с участниками провели технику по признанию своих достижений по одному из научно доказательных методов психологии EMDR/ДПДГ. Много внимания на тренинге уделили теме отдыха.

«Тема выгорания весьма обширна. Это уже второй тренинг в текущем году, и каждый раз мероприятия собирают большое количество участников. В марте мы исследовали причины выгорания. В этот раз остановились на двух, как мне кажется, самых важных – непризнание собственных достижений и неспособность качественно отдыхать», - пояснила ведущая тренинга Дарья Левина.

Отметим, с начала 2024 года услугами центра воспользовались более 4,3 тысяч субъектов МСП. наиболее востребованными стали консультации на тему старта, планирования и организации предпринимательской деятельности. Кроме того, специалисты консультировали по вопросам финансового планирования, маркетингового и информационного сопровождения, оказывали содействие в сертификации товаров и услуг, размещении на электронных торговых площадках, разработке бизнес-плана и регистрации товарного знака.